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<<   作成日時 : 2012/09/19 13:21   >>

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

昼間はまだまだ暑いですが、
朝晩は寒くなってきましたね!

毎サイクルのことですが、
季節の変わり目には必ずと言ってもいいほど
体調を崩してしまいます・・・。

実家を出て1年半、
自分なりに健康管理はちゃんとしているつもりですが、
維持するのは大変です・・・。
そして、孤独との戦いです・・・!

身体のこともさることながら、
心の健康も大事!!
自分が健康でないと、
仲間の健康も守れないですね。

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